最強の自己投資は筋力トレーニング!?アメリカ駐在員が考える自己投資とは!

筋トレ

この記事を読んで頂くと、

①筋トレをやることのメリットの一部が分かります。

皆さん、このイラストを見たことがありますか?

今や、ツイッターではかなり有名になり、著書も多く出している、マッチョ社長testosteroneさんのイラストになります。

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私は筋トレが楽しくて、かなりハマっています!

ざっくりと、好きな理由を考えてみました。

  • ・かっこいい肉体になれる
  • ・努力が目に見える
  • ・強そうに見える
  • ・運動して気持ちが良い
  • ・肩こり・腰痛がなくなる
  • ・気分が上がる

本当に良いことばかりです!!

特に、アメリカ社会において、「強そうに見える」というのは重要で、比較的細く人が多いアジア人が良い身体をしていると、決まって「トレーニングしてるの?」という話題になります。

また、カーディーラーや、レストラン等でも、堂々とした態度で振る舞うことが出来ることにより、異国で嫌な対応をされる経験がとても少なくなると感じています。

testosteroneさんのコメントにも、下記があります。

「自己投資なんて何していいかわかんない」「好きな事やりたい事がまだ見つからない」って人はとりあえず英語と筋トレやっておこう。英語と体力はどの分野でも確実に役に立つ。そして英語と筋トレは努力を裏切らない。やったらやっただけ確実に成長する。100%勝てる自己投資。やらない理由がない。

私自身も、筋トレは最大の自己投資と思います。

また、アメリカに住んでいるということは、環境に恵まれています。

  • ・職場はアメリカ人だらけのため、英語をインプット・アウトプットする環境に恵まれている。
  • ・ジムもアメリカ人だらけのため、日本のジムよりも身体が大きい人が多く、モチベートされる。

アメリカに来たらゴルフを趣味とする人が多いですが、筋トレもオススメです!

また、testosteroneさんの著書は、名言だらけで、筋トレをやっている人は漫画を読むより速いスピードで読み終わってしまう程、おもしろい内容です。

更に、筋トレをしていない人にとっても、筋トレが如何に優れた自己投資なのかが読めば、必ず伝わります。

一度きりの人生、英語が話せるようになりたい!、かっこいい身体になりたい!と思いながら、ウズウズしている時間はありません。

testosteroneさんの本を今すぐ読んで、筋トレをライフワークにしましょう!!!

最後に、私の好きなフレーズをどうぞ。

どうしても批判が気になっちゃう人は筋トレしましょう!筋トレをすれば「うるせーなゴチャゴチャ言うなぶっ飛ばすぞ」マインドが筋肉と一緒に育ちます!肉体が強くなれば気も強くなります!仮に批判でダメージを受けたとしても筋トレしたらスッキリします!なぜなら批判よりも筋肉の方が強いからです!

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